向各位大哥讨教经验

本人今年40岁。最近两年和老婆做爱有点大不如前了，特向各位大哥讨教：我们的频率是隔天一次，每次先69式口交，老婆来一个高潮，然后DD插入YD,但插不到10次就出货了，老婆的2次高潮刚要来但我已经动不了了，所以虽然出货了但还是拼命地再抽插让老婆来2次高潮，这样我就累得很。过去也是这样干的，也不知道是不是DD被老婆口交的时间太长了，有几次老婆高潮时忘情地拼命口交，有两次口爆了，现在老婆口交时正常拿一条毛巾。请大家告诉我，这样搞的话，怎样才能插得时间长以保证和老婆同时高潮。谢谢指教！同时欢迎交流经验！