要刺激G点，你首先得寻找到G点的正确位置。G点又具体在什么地方该如何寻找呢？难以捉摸的G点寻找起来其实也并非想象中那么困难。方法其实很简单，就是在做爱的时候寻找，做爱时G点最容易找到。即将一个指头伸入到阴道内，前进五厘米，感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，那便是G点。
或者让让你的女方趴在枕头之上，脸朝下，屁股则举向空中，而双脚舒服地张开，而男性在一侧或坐在女性一只腿上，或跪在两腿之间，用拇指深入阴户，往下探，同时使拇指继续向内进入，直到拇指根部碰到女性的阴唇为止，此时G点便是位于拇指肉面下方的那个小凸块。
找到G点后，如何通过刺激G点，让女性顺利达到高潮呢？即当男性用手指寻找到G点的位置所在后，前后运动，或是圆圈式地运动摩擦它，但力度不能太大，当它挺上来后可以加一点力，也可稍微粗鲁一些，女性此时会感觉想要尿尿，但那不是真正地想尿，而是一种信号而已，表示将要完全放松了。
当继续更用力，更快地刺激女性的感觉，初次大约需要几分钟，便可成功让女性达到第一个高潮。
当女性达到高潮后，可停约三十秒至一分钟，然后再继续，并用同样的力道，女性的高潮还会接着来。
性爱就像发酵的过程，要慢慢地耐心地等待恰当时机的到来。在进行G点探索之前，前戏和热身是绝对必要的，接吻、拥抱和抚摸是必备的工作，直到双方激情燃烧到忍无可忍的地步。