中年夫妇采用哪些性爱姿势最好

　　中年妇女感叹自己从来没有达到性高潮，获得性快感者并不罕见，仔细分析个中原因除了心理、社会因素外，也很可能与性交姿势不当，缺乏变化有关。有人习惯于使用男上位，加上没有充分的性前戏嘻，女方的性激情没有充分调动起来，阴道显得干涩，对性交自然没有兴趣和快感，同时应用男上位，有的对阴蒂没有充分的刺激，也使性高潮难以达到。

　　对那些性高潮缺失的妇女来说，纠正性观念，适当改变性交体位，也很必要。比如说可采用女上位，有人戏称之谓“凤在上，龙在下”。此种体位，女方掌握主动权，可调整阴道受纳阴茎的角度和深度，而且，女方还可根据自己的体力、兴趣和爱好，及时变换成女上前向蹲位、后向蹲位；前向坐位、后向坐位；女上俯卧分腿式、并腿式；夫妻面向双坐式等多种姿势。采用这些姿势一是可增加性情趣和新鲜感，调动性激情；二是有利于让男性协助刺激某些性敏感区或直接刺激阴蒂等部位，容易使女方达到性高潮；三是有利于预防男性早泄，延长性交时间，也有利于使女性获得性快感。

　　此外，某些侧入式性交姿势也有助于男性用手协助刺激，故也可使用于纠正女性性高潮缺乏。也有不少的妇女的性高潮，是由刺激阴道前壁的一些神经敏感点（即G点）引起的，故凡能刺激此区的性交姿势都有益于引发相应的性高潮。一般后入式的姿势可使阴茎头部对阴道前壁产生较大的压力，从而引发性高潮。究竟采取什么姿势需要夫妇双方密切配合，努力体会、探寻并作出及时的变换，不要多年一贯制。