关键词：满意度
多数男人们只在乎自己在床上表现的“量”指标，如性爱时间长短、频次、数量等。这其实是纯男性的视角，自我觉得够不够“很厉害”。这种心态，也是缘于旧式的硬汉心态，只要自我感觉好就OK。做爱，是男女双方两个人的事，你感觉自己很行，而女人呢?她们真的感受很好，也和一样对你的表现那么满意吗?其实，性生活的“质”指标，如性爱的氛围、硬度、感觉，是女人更看重的。
前戏，能够营造甜蜜气氛，体现男人的体贴，是令人满意的性爱的重要环节。如果把前戏看成游戏而非任务，感觉会好很多。
动作要领
衣服脱掉了，就开口赞美吧
对自己身体不自信或感到难堪的女性，不但性经历少，而且对自己的性能力也不自信。很明显，夸奖一个女人你就可能得到你想要的一切。如果你喜欢她裸体，就跟她分享你这一观点吧。
学会最关键的抚摸
躺在她的身边，将掌后部轻轻覆盖在她的阴蒂上，然后用你的无名指和中指放在她外阴唇随着她的兴奋程度，不断加些压力。你覆盖在她阴蒂周围的手掌，可以做间接的触碰。
坚持12分钟
如果把这12分钟看成游戏，而不是任务;过程，而不是前奏，你的感觉会好得多。你也可以把这12分钟分成若干阶段，有的阶段用手，有的用嘴，也可以借助各种专用、非专用的道具，把时间化整为零。此外，她为你手淫、口交也是唤起她性欲很好的方式。
她最爱的亲密游戏
我们对300个女人做了调查，看她们是否仍喜欢做那些十几岁时做过的事。
两人拉着手走――――――――8
抓揪决定谁上谁下――――――2
煲电话粥――――――――――3
一块翘班――――――――――8
在公众场合找刺激――――――7
在电影院里亲热―――――――4
全球平均前戏时间：15.8分钟。
中国人平均前戏时间：10.6分钟。
受访者普遍认为最佳前戏时间不少于12分钟。
51.7%的受调查女性不满意对方前戏时间
38.27%受调查者男性不满意对方前戏时间。
39%的女孩子喜欢柔情似水式的前戏，希望你从吻她的脖子，抚摸她的后背开始，位列中国式前戏第一名。