男性躺下双腿伸直，女方则跨坐在男方身上，面向男方，手掌着地以做支撑。 当女方扭启程体时，男方可以抓紧女方的除夜腿或臀部。
长处：女性可以完全节制插入的快慢和角度，把握飞腾的光降，如要达到激烈的 G点飞腾，请尽可能把身体移至后面，并以双手支撑身体重量
2.侧卧式
此姿势可让男女两边都很省力，女性只要侧躺即可，男方则可由女方后方直接进入女性体内，并且还能用双手爱抚女方身体，彼此更能享受性爱的乐趣。
长处：由於女方两边除夜腿紧靠着，可让男方带给她更刺激、
3.前坐式
男性坐下伸出两腿，女性则张开除夜腿跨坐在男性腿上，彼此相怀