肛交的乐趣可以从很多方面发觉到。做些“下流”的事，尤其是关于性，对许多人来说相当有吸引力。做些不同的事以增添性生活的乐趣已经蔚为风尚。而在肛交中肉体所获得的感受是和从其他事情所获得的完全不同的。直肠是由神经末梢所组成，有些会在受到刺激时通知大脑给予你感觉美好的信号以为奖励。对男性来说，摄护腺可能是强烈欢愉的来源。对冲刺中的jj来说，肛门紧缩的环状会是新的有强烈感受的欢愉泉源。
如何让她接受肛交？
女孩不接受肛交，和心理压力没有多大关系，倒是因为肛交造成肛门扩约肌的恶性膨胀，产生剧烈疼痛所致。（你不妨自己试一试，就知道有多疼了）。等这疼痛过后，女孩才会有性的享受。
让女孩接受肛交就是如何让女孩挺过这疼痛的阶段的过程。但我想没有一个女孩，在一般状态下，愿意为男孩忍受这疼痛的体验。所以让女孩接受肛交，实际上是一个用“计”的过程。
这计策的第一步，就是在平时你要时时提到想肛交的愿望，时时告诉你女友肛交会带来性的快感。这就在女孩心目中制造一个了概念，你的最大愿望是肛交，而且或许真有快感。当然有时你的女友在你的一再要求和讲解下，可能会让你试一试，可一旦你开始扩张她的肛门时，由于剧烈的疼痛，她一定会坚决制止你的。不要急，停下来，只要让她有个你的最大愿望是肛交的概念就行了。
下一步就是等机会造机会了，但这机会需要一定的条件，不是每个男孩都可以遇到的。不过，你要是情场老手，你总会有机会的。
下面介绍两个方法，都是行之有效的，可以让你达到目的。
（1）如果女孩很爱你，你就有了机会。女孩在什么时候愿意牺牲自己的一切，成全你的性幻想?这就是在女孩知道你因为有了其他新女友而要离她而去的时候。这时候你再提出你的要求来找借口说明你为何想离她而去，女孩多半这时会答应你。
等老女友答应了你的要求，你反过来对你的新女友说，她都答应我肛交了，我不好抛弃她，这时你的新女友一定醋性大发，说：“她可以做，我也可以做，让你做了那事，你就会和我好吗?”你就说：“当然，你要让我做那事，我对她还有什么留恋的?”结果你一次上了两个肛交，是不是很爽?当然你也不用考虑是否坑了你的女友，因为一旦你的女友克服了疼痛的阶段，她就真正开始享受性的高潮。事完后，她就不太认为是在单单为你做牺牲。
（2）第二种方法就是利用所谓的sm游戏。这在西方很流行，老夫老妻的，玩点性游戏是保持新鲜感的不二法门。大家可能都在电影里看过，最简单的性游戏就是用很粗很柔的绳子把女友四肢帮在床上。女孩在四肢被束缚的条件下接受即使正常性交也是特别的舒服，有一种死去活来的感觉。如果你平时玩玩这种游，你就可以有很多机会，让你女友接受肛交，因为到时候她哭叫什么都没用了，你是强迫她过疼痛这一关。
使用这些方法的伦理基础就是女孩在肛交疼痛期过后，会真正享受肛交带来的性高潮。你所做的就是克服疼痛这一关，你的本意还是为了你女友的性快乐。所以不要自我谴责自己的想法和做法，你是很正常的。女孩在头几次痛苦过后，肛门的扩张能力大大加强，以后就会把肛交认为是很正常的性活动了。
但肛交时注意：
（1）必须弄点润滑的东东，如洗头水之类。
（2）不要把肛门内的分泌物带进阴道，所以一般是先阴道交，女友达到一次高潮后，再肛交，然后结束。
从生理角度来看，肛交不应轻易进行，因为它很容易引起直肠黏膜的损伤，是传播兴病艾滋病的高危行
为，安全套不足以发挥绝对的保护作用。
为了保护兴伴双方的健康，应注意：
1、 肛交前用湿润物品拭去肛周残留物。
2、 不推荐肛交前灌肠，长期应用灌肠剂会导致严重便秘，可进行局部清洁。
3、 从前戏开始就要用安全套。
4、 手指插入肛门前要确定指甲不尖锐或没有不整齐，以免划破直肠黏膜。不要在肛交前将1个以上
的手指插入肛门扩张它。多个手指扩张肛门是危险的，会使括约肌撕裂，产生痛兴痉挛，进而阻止插
入。括约肌的损伤会使肌力下降，不能充分收缩，有可能导致排便失控。
5、 要在肛门内括约肌放松时插入。
6、 在肛周多使用润滑剂是恰当，但需避免使用油性的，因为油性润滑剂不仅损坏安全套，而且还会
使敏感的肛周腺体闭塞引起感染。也不要用含有染料和香水的润滑剂，因为会对皮肤及肛门直肠黏膜有
刺激，曾有人因使用润滑剂发生皮肤过敏和结肠炎。
7、 开始肛交时，最好让被插入方位于上方，因为这一姿势有利于他掌握主动，灵活调整，避免插入损伤。发生损伤都是在肛门区肌肉紧缩时强行进入造成的。安全的肛交不应有疼痛。
8、 当兴伴感到疼痛时必须立即停下来，否则会导致损伤和出血。出血、疼痛可能是肛交的并发症。如在肛交过程中或以后有剧痛，表明括约肌可能受损。
9、 由于兴伴的不断刺激会使肛门、直肠受伤机会增多，应避免兴交次数过多，并有一定的间隔时间。
10、 有疼痛、出血等症状时应及时就诊，延误治疗是危险的。应向医生说明兴活动过程。一般在用
手指或兴工具插入时发生穿孔较多。穿孔发生时疼痛为第一表现，随疼痛加剧会出现发热、肿胀、局部
发红等。直肠较高部位的穿孔是致命的并发症。透壁穿孔通常要接受急诊住院治疗。
11、 为避免进行肛交的男性出现失禁（指轻者不能控制排气或排便紧迫感。
重者病人无法感知直肠便意，不能控制排便，被认为是内括约肌多次受损造成。阴胫插入时会使括约肌
被动收缩。不断插入收缩的内括约肌可产生累积损伤，导致直肠缸门处不能紧密闭合。）应避免用拳头或特大号兴工具插入肛门，并减少兴伴数，以减少失禁的发生率。
12、 如果使用性工具，应注意：
(1) 不要与他人共用，除非给兴工具戴安全套。
(2) 避免使用边缘锐利或有突出的器具，应选用一端逐渐变细的种类。
(3) 买新器具时应选购软乳胶制品，硬质器具应少选用，因其穿透结肠的危险兴较大.
如果是第一次尝试肛交，那你们要准备一些东西：润滑剂、保险套和耐心。非油脂性、无臭的物质，可在大多数的药房中买的。较好的润滑剂，像是Astronglide、ID、Wet或是ForePlay等等，有的可以在好点的药房买到，而大部分都可以在情趣用品店买到。不要买油脂性的润滑剂。确定你所买的润滑剂是“可使用保险套”的。油脂性的润滑剂，像是凡士林或是婴儿油等，早在你们完成性行为前就将保险套破坏了。而且很多油脂性的物质会堆积在直肠壁上，提供了细菌感染的温床。
即使你确定你和你的伴侣都没有任何疾病，使用保险套仍然是个好主意。直肠是许多能造成阴茎灼热和尿道炎的感染性细菌的温床。而且使用保险套也便于事后的清理。
开始时的插入是肛交最困难的部份――肛门是设计来排除体内废物的直肠口的紧缩的环状肌肉。它有部份可随意志运动，有部份则是随刺激而动。你的伴侣必须放松，而你必须巧妙地诱使它扩张到足以容纳你的阴茎进入。先使用充份润滑过的手指或是细长的人造男性生殖器插入，人造生殖器是比较真实，但是手指可以自由弯曲，也可以感受到她肛门内肌肉的蠕动。慢慢将一根手指滑入，让她适应。慢慢将手指抽出，然后再放入。让她的肛门慢慢地慢慢将一根手指滑入，让她适应。慢慢将手指抽出，然后再放入。让她的肛门慢慢地适应这样的活动。然后放入第二根手指。想一下你的阴茎有多大，或许两根指头已经够了。
在真正性交时，选择一个姿势是很重要的。很多女性希望在上面以便控制插入的速度。其他人或者喜欢趴着，或者喜欢蹲着从后位插入，或者是侧躺着进行。选择对你们来说最好的姿势。像往常所说的，控制自己。慢慢来并且使用多点的润滑剂。喜欢肛交的人常说“再多的润滑也不嫌多”。倾听你的伴侣――如果她告诉你开始感到疼痛，那么后退些。慢慢地，在你们的性爱生活中总有一天她的肛门会达到足够的放松而使你得阴茎能够进入。如果她真的完全的放松了，那么插入时应该是完全不会感到疼痛的。
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