前不久和一老友在一起吃酒.他与我是儿时的朋友所以无话不谈.他小时出过大力.所以结婚后在性生活上一直不是很和谐.在20多时就吃一些个性药来满足她爱人.如什么当时广告做的很厉害的那个金罗汉等等！当时我们也说过他不要那样.后来有了孩子这个问题也就谈话了.现在30大几了机体功能也下降了.那天喝多后又说道了这个话题.有段时间他房事基本不靠强刺激就很难不是硬度不够就是放进去就软.就是吃点药也不是很理想了这使他非常郁闷！他自我检讨可能和当时老吃那个药有一定的关系.害人不浅！一次他和一中医聊起.医生建议他多锻炼用食补来恢复下.不要再用那些个药了.他听从了劝告据说有很大的改善！在这和大家一起分享下他的食补方.有的朋友可能知道这个菜.据说是港厨戴龙做过介绍名字叫【擎天一柱芙蓉角】光听名也知道了.言归正传.其实这道菜很好做就是用鸡蛋.韭菜.枸杞.虾仁炒到一起吃.虾仁最好用那个明虾回来拨了皮就好.
做法简单大家一看也就明白.光说韭菜大家就都知道这是起阳草，再配鸡蛋虾仁这都是对男人好的东西.说道枸杞这东西一年四季吃都无所谓.性温和多吃无不良效果！此做法成本也不很高.这几样市场上也好买适合长年食用；希望大家都吃了都说好！
最后总结几句：
1.遇到不和谐时前万不要光图一时之乐就去吃药
2.加强锻炼是必不可少，身体才是硬道理
3.还是食补更可靠