使用前列腺按摩方法只能用于预防及辅助治疗前列腺疾病。所谓前列腺按摩方法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种疗法。
方法1:患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。
方法2:便后，清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位,医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。
在使用前列腺按摩方法的同时,要注意不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅；养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒；少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。
每次按摩治疗前列腺至少间隔3天以上并且一定要采用正确的前列腺按摩方法。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。
进行前列腺按摩应注意以下几点:
(1)按摩时手法要轻重适度,忌用暴力和反复按摩,以免引起疼痛和组织损伤.
(2)急性前列腺炎患者禁忌按摩.
(3)前列腺按摩时应注意前列腺液的性状,有条件时应进行镜检和相关检查.
(4)禁忌频繁按摩,应有一段时间间隔.
(5)如按摩时发现前列腺压痛明显或质地坚硬、出现硬节等,应做进一步检查.